نوع پوست در انتخاب ضد آفتاب مهم است؟

نوع پوست در گزینش ضد آفتاب اصلی میباشد؟

در پی میخوانید که کدام ضد آفتاب برای چه نوع پوستی خوب میباشد. دستمال مرطوب آدونیس

در‌صورتی‌که پوستتان چرب میباشد، می بایست از ضد آفتابی مدل و فاقد چربی (oil free) به کارگیری فرمایید.
در حالتی‌که می پندارید پوست حساسی دارید که به راحتی قرمز رنگ می‌شود، می بایست ضد آفتابی را برگزینید که پوستتان را تحریک نکند و آن را نسوزاند. روی این ضد آفتاب ها عبارت ضد آلرژی (Hypoallergenic) درج گردیده‌است.
در حالتی‌که منافذ پوست شما مسدود میباشد و جوش دارید، پیشنهاد میکنیم ضد آفتابی را تعیین فرمائید که فاقد مواد کومدوژن زا (non-comedogenic) باشند تا این ایرادات پوستی تشدید نشوند.
در حالتی‌که رنگ پوستتان تیره میباشد، به ضدآفتابی نیاز دارید که روی پوستتان نماسد و وضعیت گچ مانند پیدا نکند. بدین ترتیب، ضد آفتاب های شیمیایی تعیین بهتری برای برای شما می‌باشند.
برای اعتقادوباور از سازش با پوست‌تان عالی میباشد، قبل از مصرف هر ضد آفتاب جدیدی روی تک تک پوست، امتحان آلرژی را جاری ساختن دهید.

SPF روی ضد آفتاب ها به چه معناست؟
هرچند مضمون‌ SPF برای بخش اعظمی نامفهوم میباشد، فهم و شعور آن بسیار بی آلایش میباشد. اصطلاح «SPF» مخفف عبارت «Sun Protection Factor» به معنای فاکتور حافظتی در قبال خورشید میباشد. این شاخص، معیاری برای اندازه گیری توانگری ضد آفتاب برای پناه از پوست شما در مقابل پرتوهای UVB میباشد. اما فراموش نکنید که SPF صرفا میزان کرم ضد آفتاب عالی وجود ندارد. پیرو بدین مورد بیشتر میپردازیم.

به عنوان مثالً در صورتی‌که پوستی در تماس بدون واسطه و دفاع نشده با آفتاب باشد، بعداز یک دقیقه فرآیند قرمز رنگ شدن و سوختگی آن آغاز میشود. ولی به کار گیری از یک ضد آفتاب SPF 15 این مراحل را 15 رتبه کندتر می‌نماید.

فرض نمایید یک ضد آفتاب SPF 30 خریده‌اید. چنانچه معمولاً 10 دقیقه ارتفاع می کشد تا پوست‌تان بسوزد، با به کار گیری از یک ضد آفتاب SPF 30 پوست‌تان را 300 دقیقه یا این که 5 ساعت در مقابل خورشید پناه کرده‌اید.

اعتنا نمایید که SPF تنها از پوست شما در مقابل اشعه ی UVB ( اشعه ای که باعث قرمز رنگ شدن یا این که سوختگی سطحی پوست می گردد) حفظ می‌نماید و تأثیری بر مراقبت در قبال اشعه ی UVA ندارد. در حالی که، اشعه ی UVA نیز اثرات مخربی بر پوست دارااست و زخم های زمانبر مدتی نظیر پیری و چین و چروک را ساخت و ساز می‌نماید.

از هر 5 آمریکایی، 1 نفر تا سن 70 سالگی به سرطان پوست دچار می شود. این موضوع ممکن میباشد از عوارض ناشی از قرارگرفتن در معرض این پرتو مضر باشد.

ضد آفتاب با SPF یک سری خوب میباشد؟

قاعده کلی spf بدین ترتیب میباشد: SPF کمتر از 15 واحد سنجش محفاظت یه خرده از پوست ارائه میدهد. مراقبت از پوست SPF های در میان 15 تا 30 در مقام ی میانگین قرار می گیرد. و ضد آفتاب های دارنده SPF فراتر از 30 به معیار بالایی از پوست مراقبت می‌نمایند.

کلاً، یک شخص ساده با به کار گیری از یک ضد آفتاب SPF 30 میتواند به نیکی از پوست خویش در مقابل پرتوهای خورشید حفظ نماید، ولی به شرطی که به قدر کافی از آن مصرف و آن را تجدید نماید.

تعیین کرم ضد آفتاب عالی تا حد متعددی به نوع پوست شما بستگی داراست. طبق گزارش انجمن سرطان پوست کرم ضدآفتابی که SPF آن 30 میباشد، تا 97 درصد از پوست شما نگهداری می‌نماید. همینطور، ضد آفتابی که SPF آن ۵۰ میباشد، پوست شما‌را تا ۹۸ درصد نگهداری می‌نماید. ممکن میباشد این تفاوت ها ناچیز به لحاظ برسند، ولی درصورتی که به نوروفروغ حساسید یا این که سوابق ی ابتلا به سرطان پوست را دارید، این درصد اضافه تفاوت متعددی تولید می‌نماید.